Baby wächst
So, der 4. Monat ist erreicht. Jetzt ist bei unsrem Würmchen alles so weit ausgebildet und entwickelt. Ab sofort heißt es: WACHSEN WAS DAS ZEUG HÄLT ! 
Mit der gesunden Ernährung isses irgendwie nicht ganz so einfach 
Leider schmeckt mir Süßkrams in fast allen Variationen – hauptsächlich natürlich kuchiges und schokoladiges – viiiiiel zu gut *seufz* Das war aber schon vor der Schwangerschaft so. Natürlich darf als Ausgleich dann was deftiges nicht fehlen. Alles in allem heißt es somit: Essen her, egal was! 
Aber ich versuche jeden Tag aufs neue, mehr Gemüse, Salat + Obst in meinen Bauch zu bekommen.
Weiteres SEHR lästiges Übel: Kopfschmerzen / Migräne! Anscheinend wird es zur Gewohnheit, dass ich 1 x die Woche Kopfschmerzen oder Migräne habe. Wenn man nix dagegen nehmen will / darf, ist das wirklich echt zermürbend und kräftezehrend. Ab und an versuch ichs mit Paracetamol… hilft aber leider nicht immer, so dass ichs daher lieber erstmal ohne was aushalte. Ich bin noch voller Hoffnung, dass sich das jetzt, nachdem das erste Trimester rum ist, verschwindet.
Was mir übrigens auch noch gegen die Schmerzen hilft – allerdings nur, wenn sie leicht sind: selbstregulierende Hypnose. Faszinierend, was das eigene Unterbewusstsein alles kann!